现代年轻人上班时间对着电脑，下班之后又玩手机，除了睡觉的时间外，眼睛几乎一直处于饱和状态，这样很容易出现眼干涩、眼疲劳的症状。所以眼药水成了我们日常的“必备品”，但市面上的眼药水种类很多，该如何挑选适合自己的那一款呢？
1.人工泪液
人工泪液可以抗过敏、抗炎症。它是模拟人工泪液，可以在眼球表面形成保护膜，有效保持眼表水润。当出现眼睛干涩、眼疲劳时，可以试试人工泪液。需要注意，人工泪液有不含防腐剂和含防腐剂之分，最好使用1次性包装不含防腐剂的人工泪液。（一般含有防腐剂成分的眼药水，成分表中会出现苯扎氯铵、三氯叔丁醇、硫柳汞、羟苯乙酯、醋酸苯汞等）
2.激素（类固醇）类眼药水
激素类眼药水适用于眼部有炎症的人群，消炎效果立竿见影。名称中带有xx松、xx龙等字样。激素类眼药水会导致眼压升高，可能会诱发青光眼、白内障等眼病，一定要在医生指导下使用，切不能私自长期使用，否则会影响视功能，甚至失明。
3.抗菌素类眼药水
抗菌素类眼药水通常适用于眼睑、泪道、结膜等部位有感染性炎症的人群。名称中带有xx霉素、xx沙星、杀菌xx等字样。抗菌素类眼药水不建议连续长期使用，而且没有发炎没必要乱用，反而容易破坏眼睛里正常的生态环境，还有可能引发干眼症。如果效果不好，医院就诊，毕竟引发感染的原因太多，需要由专业医生辨证诊治。
4.缓解视疲劳类眼药水
缓解视疲劳类眼药水顾名思义是用于缓解视疲劳、缓解干眼、减少红血丝等。常见成分是透明质酸钠（玻璃酸钠）、各种维生素A、B、E，牛磺酸、冰片、薄荷等。这类型的眼药水应注意尽量选择成分清晰、副作用少的产品，避免长期使用。
小知识点：你们知道该如何正确滴眼药水吗？
1.清洗干净手后，头稍后仰，用食指或中指下拉下眼皮，暴露睑结膜囊。
2.眼睛看上方，把眼药水滴在结膜囊上（眼球和下眼皮之间处）。注意不要直接滴在黑眼珠上，这样会刺激角膜，导致眨眼过多，药液会外流。
3.滴完之后闭眼1~2分钟即可。
