北京治疗白癜风需要多少费用 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/医院眼科中心为您普及青光眼防治知识
青光眼要早防早治
青光眼是全球第二大致盲眼病，仅次于白内障，也是排名首位的不可逆性致盲眼病，被叫做“视力的窃贼”。在发病前几乎无声无息，约有90%的患者不知道自己患有青光眼，一旦发现常已近晚期，面临失明的巨大威胁。
在我国，预计到年，将有万的青光眼患者，产生近万盲人及万的视觉残障人士，给患者家庭及社会造成沉重的负担。因此，世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起了“世界青光眼周”这一项全球性行动，旨在普及青光眼知识，提高公众以及患者对青光眼的认识，达到早发现、早治疗、正规治疗的目的，提高患者的生活质量，降低青光眼的致盲率。
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什么是青光眼
青光眼是指一类具有病理性高眼压，并导致视神经萎缩、视野缺损的眼病。正常眼压的范围是10—21mmHg。
若眼压间断或长期高于这个范围，引起视神经进行性损伤，而导致不可逆性视神经萎缩、视野缺损。是首位不可逆致盲眼病，任何治疗办法都不能使病情逆转。在疾病初期常常因为没有明显症状而被忽视，只有当疾病进展到晚期，才会出现患者可以察觉的症状。可到了这时，视觉已经发生无可挽回的丧失。因此，青光眼也常常被称作“盗取视力的小偷”，或被称作“沉默的致盲性眼病”。
打个比方。白内障好比灯泡坏了，换个好灯泡，还能亮；而青光眼的损伤是神经的损伤，神经好比特殊的电线，断了就是断了，再也接不上了，灯泡再也不能亮了。
所以青光眼的防盲必须强调“早发现、早诊断和早治疗”。
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青光眼的易患人群有哪些
1、45岁以上长期未做眼部检查者
2、有青光眼家族史
3、高度远视及近视人群
4、性格过于急躁或忧郁人群
5、糖尿病、动脉硬化
6、婴幼儿的黑眼珠显著比别的孩子大，或者两黑眼珠不等大
7、长期全身或局部使用激素性药物
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如何才能做到早发现、早诊断？定期体检是关键
对于普通人群，40岁后应每隔2~3年检查一次；60岁后每隔1~2年检查一次。对于有青光眼危险因素存在的高危人群，35岁后应每1~2年检查一次。
青光眼的治愈是以有效控制病情不再发展为目的的。如果患者能够早期发现，依从医生的方案及时进行科学合理的治疗，青光眼就能够被有效控制，绝大多数患者都可以在有生之年保持良好的视功能。
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青光眼和治疗
目前青光眼为药物、激光及手术的综合治疗。
抗青光眼药物种类繁多，治疗相对安全，但降压幅度有限，并且需要终身用药，有时也有*副作用。因此，青光眼患者应该在专科医生的指导下合理用药，做到规律、按时、定量、长期、持续用药。
激光治疗操作简单、快速、方便、患者痛苦小，门诊即可完成，且术后反应轻、恢复快、并发症少、安全有效。但激光不能用于所有类型的青光眼，术后部分患者还需要药物治疗，且远期效果不肯定。
手术治疗可以明显地降低眼压，且眼压控制稳定，部分患者手术治疗后不再需要用药治疗，但可能会出现一些与手术相关的并发症。
青光眼的治疗手段不是一成不变的，治疗方法各有利弊，应根据每人的眼压、眼底及视野损害情况灵活掌握。
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青光眼的误区
l青光眼是老年病，年轻人不得
从婴儿到老年，每个人都可能成为青光眼患者。40岁以上人群患病风险会提高。
l青光眼做个手术就好了
青光眼不可治愈且视神经损伤不可逆。然而，通过治疗可减缓视力恶化。需要
终生定期随访。
l得了青光眼，眼睛会疼
大部分青光眼是个“静悄悄偷走视力的小偷”，早期缺乏明显症状。直至丧失多达40%的视力，患者才会有所察觉。
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防治青光眼小贴士
1、定期体检。
2、如出现眼睛胀痛、视物模糊、视野变窄，如果看灯管，周围像是有彩虹的光晕，也就是“虹视”，有可能是青光眼小发作，建议尽早眼科就诊。
3、尽量少趴在桌子上睡觉。因为趴在桌上睡觉，胳膊会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。
4、如果眼睛不适，注意不要自己随便购买含激素的眼药水使用。长期使用对眼睛会造成损害，引起青光眼、白内障甚至视力丧失得不偿失。
5、避免长时间停留在黑暗环境中看电影、电视、手机；夜间读写，应有充足明亮的照明，避免光线暗弱的环境。不能低头工作太长时间。
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青光眼目常生活注意事项
青光眼患者一定要终身降眼压治疗，不能评自我感觉用药，一定要定期查眼压、定期查眼底、定期查视野。特别强调青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗，终身随访观察。
日常工作：避免可能造成升高眼压的工作，例如航海、交通指挥、驾驶、野外考察。从机体健康的维护来看，人们都应避免过度劳累、熬夜、精神紧张等因素。
饮食起居：注意足量、分次饮水，过分禁水有害健康。青光眼家族史患者，咖啡和茶会导致眼压增高。抽烟会导致眼压增高，倡导逐步戒烟。避免情绪激动、紧张、生气，保持乐观心态。原发性闭角型青光眼应避免在长时间黑暗环境下行动，避免领带过紧，最好不戴墨镜。
青光眼手术后忌“大补”。因为，在青光眼手术中，医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道，这个滤过通道就是一个关系到手术能否成功的“伤口”。术后前3个月，医生们会想方设法让这个“伤口”不愈合。如果给患者经常吃一些高蛋白的食品，甚至一些促进组织愈合的中药，就有可能导致滤过通道瘢痕化，造成手术的失败。为此，在保证基本营养的情况下，青光眼患者术后饮食要清淡，宜吃一些低蛋白食物、素食、纤维素为主的食物。
娱乐运动：看电视、阅读时间不宜过长，合唱吹奏等运用到呼吸的运动可能对眼压有不良影响。深度潜水前应咨询医生。患者可乘坐飞机，但要避免机舱缺氧，最佳方案是飞行前咨询医生。
避免导致眼压升高的不良姿势
趴桌子：上班族趴在桌子上，头枕着胳膊，往往会压住眼睛。实验证明，这个姿势会导致眼压升高，甚至诱发青光眼。
倒立：健身圈里盛行倒立，但人倒立时，头部脑部血管重力加大，会增加眼压。
喝水一口闷：口渴时，一次喝一大杯或者一瓶矿泉水，血容量增加，会导致眼压升高。正常人一口气喝毫升水，眼压可能上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。
文/眼科提供
排版/赵红艳
责编/赵红艳
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