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6月6日全国爱眼日主题班会教育PPT课件,内容非常详细全面,图文并茂。
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课件内容展示如下:
爱眼日,英文称为“Sightday”。年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次倡议在国内设立爱眼日。年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
青少年学生改善视力方法
1.经常做眼保健操,以及眼球操。
2.电脑与眼睛的距离不小于60厘米。
.看电视的距离不小于米。可根据电视屏幕大小调整距离,一般为屏幕斜对角线的-5倍。
4.每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时,初中不少于9小时,高中不少于8小时。
5.学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好保持在0厘米左右。
6.每天写作业时,坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防近视笔,纠正错姿。
7.学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦和三基色节能灯瓦是最适合的。
8.不要在强光、阳光下写作业。
9.不要戴别人的眼镜。
10.已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。
11.不要在晃动的车厢内看书或写作业、不能用未洗的手揉眼睛、不能在晚上关着灯玩手机玩电脑。
睛定期检查
人类在出生后不久便可以睁开眼睛看世界,直到生命的终止。人眼的发育兴衰也经历了由婴幼儿、少儿、青少年直至中老年等几个阶段。也许您听说过小儿弱视和斜视,或曾经为中学生不
断增长的近视度数发愁,也许您深感高度近视、远视带来的种种不便,或正在为看不清报章上的小字而苦恼,总之,无论您觉得自己的眼睛有多好,视光学的问题始终伴随着我们的一生。
如果我们时刻