年3月7日至13日是第十五个“世界青光眼周”，今年的主题是“重视青光眼随访，防止视功能损伤”。世界青光眼周是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者协会共同发起的一项全球性行动，旨在通过举办青光眼宣讲活动，进一步提高公众对青光眼的认识，增加自我保健意识。青光眼是世界第二大致盲性眼病、世界第一不可逆性致盲眼病，如果我们的患者能够早期发现、早期治疗、坚持随访，那么在有生之年是可以保持有用的视功能的。年3月11日下午，医院眼科在眼科病房开展了“青光眼知识讲座”活动，在眼科护士长樊彩芳的主持下，活动拉开序幕。本次讲座由眼科主任医师*燕然主讲，她从事眼科临床工作20余年，擅长各类型青光眼的诊断治疗，在患者恳切的目光中，*主任为大家献上丰富的青光眼健康知识，向大家介绍关于青光眼的医学保健内容。青光眼虽然是一个终身疾病，但并不可怕，只要早发现、早期治疗、坚持随访就能让“光明的盗贼”无计可施。
01
·什么是青光眼？
青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特性的疾病，病理性眼压增高是主要危险因素，其中视神经萎缩是不可逆的病理性改变。
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·哪些是高危人群？
青光眼被认为是多元化的复杂的疾病，受遗传和环境等因素的影响，具有遗传倾向性。具有青光眼家族史的人建议每年做一次眼科检查，以便尽早排查青光眼。远视眼、短眼轴、浅前房及小眼球容易造成房水排除通道关闭，建议此类患者也要定期随访检查。另外，患有高度近视的人。性格比较急躁的人及伴发偏头痛症状的中老年女性或者长期使用激素的患者，建议定期测量眼压，完善青光眼排查。
03
·出现哪些症状要警惕青光眼？
1、看灯光周围出现七色的彩圈或晕轮；2、喝完水15～30分钟后出现眼胀、头痛；3、老花镜需要频繁更换；4、清晨看书困难；5、两眼的视力出现明显差别；6、目视正前方时感到余光所见的范围（实际上就是视野）明显缩小，就好像从望远镜里看东西，两眼比较相差明显；7、近视有进行性加重的感觉，并伴随着头痛、恶心、呕吐；8、老年人经常感觉头疼脑胀、恶心乏味；9、家族中有青光眼病史等。
04
·如何确诊青光眼？
一般来说，急性发作的青光眼在临床上通过对眼压、房角、视野、视盘的规范检查加上明确的临床表现就可以诊断，而对于一些隐匿性的青光眼，需要有长期临床经验的专科医生通过一系列的检查并结合临床表现进行细致的分析综合诊断后才可以确诊。
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·如何预防青光眼？
1、避免长时间看电子产品，防止疲劳；2、关灯后尽量不要用眼；3、保持心情愉悦，以乐观向上的态度面对疾病；4、慎用药物，尤其是硝酸酯类（譬如硝酸甘油）、安定类药物，要咨询眼科医生；5、杜绝“暴饮”；生活中我们应该避免短时间内大量饮水，应该少量多次饮水。同时要避免治疗中静脉补液过多过快，尤其是全麻手术中与身体丢失量不符合的补液措施，这可能诱发青光眼的发生或者病情发作；6、要适当进行有氧运动和锻炼，但一些像举杠铃、卷腹运动这种，容易增加胸腔、腹腔压力的运动，就应当尽量避免；7、定期做专业的眼科检查，给自己的眼底拍张照，也是预防眼病的关键；8、青光眼是一种眼科慢性病，需要定期复诊，长期规范化治疗，才能延缓、控制病程。活动中，*主任热情地解答患者及家属们提出的各种问题，大家都专心致志地聆听，亲切的谈话中洋溢着充满信任的医患情，相信可以给患者带来面对疾病的信心，对生活的希望。
专家介绍
*燕然主任医师从事眼科临床工作20余年，擅长青光眼诊治，对原发青光眼、难治性青光眼、继发性青光眼的诊断及治疗有着丰富的临床经验，熟练掌握眼常见病多见病诊治及各种普通眼科手术出诊时间：周一、周四下午，周五上午出诊地点：门诊北楼六楼撰稿：谭茂婷二审：眼科彭超、统战宣传科谭淑欣三审：医务部余新立、统战宣传科廖欣编辑：江门日报龚静
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