砭石（biānshí），以石治病也。而运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一。
砭石，即能治病的石头，最早出现在《*帝内经》中。砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳。
泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进血液微循环、调理新陈代谢，其功效相当于远红外治疗仪+超声波治疗仪双重作用。中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。
西医讲胆囊的主要作用是浓缩和储存胆汁，进而消化食物，所以很多人对胆囊并不是很重视，一出现问题就动不动切除胆囊，成为无胆英雄，实际上胆囊在人体中起着至关重要的作用，几乎所有胆部疾病发作就从胆囊炎开始。
胆囊炎，西医和中医的说法不一样，西医讲炎症，就是细菌感染，随之就是用消炎针、抗生素；而中医讲炎症：红肿热痛，淤血水肿，那急性的胆囊炎怎么办呢？防风通圣丸，解表通里，跑肚拉稀，那是湿热啊。
急性胆囊炎就是急性的湿热，怎么形成的呢？五脏六腑皆可致胆囊炎，凡十一脏皆取决于胆，子时胆经当令，一天新的开始，阳气开始升腾的时候，十一脏的阳气都取决于胆生发的好不好。
胆囊炎形成的八大成因：第一是熬夜，十一点之前还没有酣然入睡的，胆囊炎肯定找上你，因为肝胆相照，肝为将*之官，胆为中正之官，一阴一阳相互映衬，一旦胆受了伤，肝脏就要得病了。脂肪肝、肝硬化、病*性肝病，病*满天飞，谁弱找谁，西医抗病*几乎是无效的，人体的环境造病*的生长，很多人胆囊一发炎那就切了吧，失去胆囊就失去了制约和平衡，得肝损害的几率更大了，所以没有胆囊的人，一定要敲好胆经，熬夜耗阳气，就容易有湿。
第二是不起早的人，肺与大肠相表里，就容易便秘，注意所有吃了能让你跑肚拉稀的药，都是把湿热引导大肠，常年缓泻的药能让人的黑肠病，常年拉稀的不起早的人都会导致胆囊炎。
第三是不吃早饭的人，胆汁就变质过期了，半个月不吃早饭就的胆囊炎，胆酸盐结晶，天下没有无缘无故的病，吃鸡蛋分泌胆汁消化，天天吃天天清库存，天天吃早饭天天吃鸡蛋，水煮鸡蛋，补虚强壮。4.饮食不均衡，荤素不搭配的人，小孩只吃肉不吃素，长大了就得糖尿病，老年人只吃素不吃肉，就容易得脑萎缩，大学生也跟着只吃素不吃肉，就容易贫血，低血压，营养不良型的脂肪肝。五谷为养、五畜为益、五果为助，五蔬为充，多吃蔬菜冲肠洗肠的，有纤维素，还能增加益生菌，吃肉补益气血，国外的水果，不新鲜了，vc坏死了，吃的垃圾，地产的新鲜的，活性高，清理垃圾，老年斑。
第五是生气的人，气是惹祸的根苗，一般都是慢气，急气就两个：一个是突发心梗，一个是急性胆囊炎发作，胃肠痉挛，暴怒一次，相当于急性肝炎发作一次，生气了别吃饭，饭桌上不要教育孩子，这就容易造萎缩性胃炎、胆囊炎。
第六是不喝水的人，长结石，长老年斑、得便秘，长胆结石，而且一定要喝温热的水，外国人是湿热的环境，形成的六大原因。
第七是乱吃药的人，造成肝肾损害。
第八是乱用功的人，天黑了还读书看报，上网看电视，人到晚上，太阳落山，心神就收敛了，肝血就要封藏了，晚上用功也会得胆囊炎，现在是文明社会得不文明的病。
青光眼
1、容易失明，多半都要手术。手术是救急的方法，没有办法的办法，预防才是关键，预防是占主动性的办法，手术治不了根，手术是把炎症、粘连给割开，但是青光眼的粘连、炎症、高压不是细菌，不是感染。不是畸形，而是淤血。
2、青光眼怎么得的——急的
人的眼睛是一汪水叫房水，眼睛里边没有血管，有一道膜包着这汪水，血管就是在这层膜里边流，渗过去就变成这汪水，这汪水的废物渗过膜流回血液
3、想不得青光眼怎么办
性子别急，凡事慢；注意休息别熬夜；别在阴暗的条件下看书，着急、熬夜都会上火，上了胆火疾病会加重。
4、青光眼博医调养
少喝水、勤喝水；脚垫做眼罩；四子方（枸杞子30g、决明子15g、五味子30g、车前子30g）三碗水熬成一碗水，这是救急的。揉睛明、行间、太冲，泻肝火。
青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病，确切的病因还不十分明确。老年人自身的眼球发育存在异常以及情绪差是诱发因素，还有老年人常常过度用眼，比如长时间看报，也会诱发青光眼。
应对方法：作为子女要了解青光眼会有哪些表现，急性闭角型青光眼可以表现出眼睛胀痛、头痛、视物模糊，恶心、呕吐、看灯光周围有彩环，甚至视力骤然下降等明显症状。
慢性闭角型青光眼和开角型青光眼，发病非常隐匿，病情发展到一定程度后会出现视物模糊、眼睛酸胀等不适症状。
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疾病不是老年人的专利，健康也不独属年轻人所有。
想要身体好，请从培养良好的生活习惯做起。
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