眼睛是重要的感受器官
人们通过眼睛
发现世界、欣赏美丽
但有一种疾病
可毫不留情地偷走眼睛的视力
使人们再也无法感受光明
这就是“青光眼”
3月6日是
“世界青光眼日”
3月7日至13日又是
第14个“”世界青光眼周”
医院
（医院）
眼科将开展免费义诊活动
为您送上眼健康“大礼包”
用专业守护您的“心灵之窗”
活动时间
3月7日—3月13日
活动地点
我院1号楼三楼眼科
免费检查项目
视力、眼压、裂隙灯检查
咨询电话
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警惕“盗走视力的小偷”
青光眼是世界范围内占第二位的致盲性眼病，仅次于白内障，是由于各种原因引起眼压升高，视神经受损，最终出现严重的视功能损伤，如视物范围变小、视力下降等的眼病。眼前出现模糊，眼睛总是胀痛？可能是青光眼
青光眼早期没有明显症状，这也是不易被人觉察的主要原因。只有患者急性眼压升高，诱发急性闭角型青光眼，才会出现眼胀、恶心、视野朦胧等青光眼表征。需要注意的是，单纯眼压高不一定就是青光眼，还需对视神经、视野等进一步检查才能确诊。这些人容易出现青光眼
研究发现各年龄层都可能出现青光眼，但主要集中在50岁以上的中老年人，特别是脾气暴躁的人，而家族中有亲属患有青光眼的人群需要提高警惕，此外，患有高血压、高血脂、糖尿病的人患青光眼的概率大于正常人。
像监测血压一样监测眼压
眼压是判断青光眼的一项重要指标，因此，大家一定要有定期到眼科检查的意识，就像监测血压一样监测眼压。
建议普通人群40岁后应每隔年~3年检查一次，60岁后应每年检查一次。有青光眼家族史、高血压、糖尿病、远视、高度近视、各类眼病、高龄、长期使用皮质类固醇激素等青光眼高危人群，最好35岁后每年进行一次眼部检查，以排除和早期发现青光眼。
用眼记住“0、0、0法则”
所谓“0、0、0法则”，一是不要长时间用眼，无论是看电脑、电视还是看报都要在0分钟后休息一下；二是休息时可端坐在椅子上眨眼0下；三是要起身活动一下，站到窗口，朝0英尺(约6米)以外看，当然并非一定要看到0英尺，这只是远眺的意思。此外，日常生活中应养成良好的用眼习惯。尽量避免在黑暗环境长时间用眼、长期低头伏案、劳累过度、睡眠不足、情绪波动、饮食不节或服用对眼压有影响的药物等。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇