近几年韩剧在我大中国热播,韩剧男主更是遭中国菇凉喜爱。像今年上线的《奶酪馅饼》、《太阳的后裔》……但菇凉们还是有点花心,前一部韩剧还爱得疯狂的“老公”,没有一点点防备,转眼就变成了“前任”!
为了看“老公”撩妹,菇凉们是天天追剧。但追剧要有度,不然“老公”没追完,还把自己整出事了,可就不好了哟!
这不,上周末江苏一妹纸,用平板电脑一口气连看16集《奶酪陷阱》,结束后又追了2集《太阳的后裔》,整个周末除了吃饭就是看电视。之后晚上睡觉时就觉得眼睛不舒服,头还疼,以为小事没放心上。结果一觉醒来情况更严重了,眼睛胀痛,还有点恶心怕光。
去医院一检查,原来是连看18集韩剧,导致青光眼急性发作,尤其是晚上关灯后长时间盯着强光屏幕有直接的关系。
专家提醒:如果本身有患病基础,又喜欢长期在暗光下看手机,就会导致青光眼急性发作。
所以,菇凉们,“老公”再好看,也不要忘记保护自己的眼镜哟!
科普时间:
什么是青光眼?
青光眼是我国排第一位的不可逆致盲性眼病。它是眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。
眼睛就像蓄水池,长期水压变化,就要出问题了。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小。如果不及时治疗,甚至可能导致失明。
怎么预防青光眼?
1、不要暴饮暴食,暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压增高。
2、保持良好的睡眠、保持愉快的情绪、坚持体育锻炼都可以降低眼压,但不能做倒立哟!
3、少在光线暗的环境中工作或娱乐。
4、常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。
5、便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。
一个和平的