爱眼日
关爱老年人眼睛健康
6.6
全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
为了给社区老年人普及眼部健康护理知识，提高老年人对眼部疾病和预防意识。今天上午，埭溪镇幸福邻里中心的社工组织社区部分老年人开展了一场“爱眼日，关爱老年人眼睛健康”的主题活动。
活动现场，社工向老年人普及了什么是白内障、青光眼等。讲解了护眼知识和卫生用眼。社工还现场交老人做眼保健操，提醒老人一定要注意眼部健康，发现问题早治疗。
通过此次活动，让老年人能够更加清晰的了解到眼部疾病的危害，从而使老年人更加对眼部健康知识产生一定的了解和认识，引起更多的老年人对眼部疾病的重视。
护眼知识
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，否则易造成消化不良或胃炎。
2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，。
3、注意补充营养：电脑操作者应多补充人全内维生素a和蛋白质对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。
4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适，预防视力减退。
5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。
6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。
7、注意保护视力：经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠
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做一个温暖的