世界青光眼周
阳春三月,草长莺飞。
在这万物复苏的日子里,我们将迎来第15个世界青光眼周。
青光眼是全球第一位不可逆性致盲眼病,我国有万青光眼患者。降眼压和视神经保护是治疗青光眼的最主要手段。有研究表明,慢跑等有氧运动可显著降眼压,还可增加眼部血液循环,保护视神经。梁远波教授团队研究发现,每天增加10分钟的有氧运动可以降低15%的青光眼视野损害进展风险。
年3月7日,来自温州、杭州、上海、北京等地的医护人员、青光眼患者、体育爱好者和海外留学生等近人参加了首届“我运动,我青亮”七都环岛跑行公益活动。
第一届活动速览
环行七都岛全程约15公里,您可以根据自身情况选择以下三种方式中的任何一种参与活动,我们期待让更多的人能够参与运动,知晓青光眼,预防青光眼。
方式一:全程跑(慢跑15km)
方式二:迷你跑(慢跑10km+骑行5km)
方式三:欢乐跑(慢跑5km+骑行10km)
你准备好了吗?
活动报名事项:
活动时间:年3月12日8:30(若天气不适合,将另行通知)
参加对象:热爱运动,关心、